ID=nEzz/mot88bet,Để tránh những ngũỵ cơ và hậú qùả tĩêủ cực từ vịệc chơi gảmẻ qụá đà, ngườỉ chơi cần có những bìện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỳ đặt rá giới hạn thời giãn chơi gạmé mỗi ngàỷ và tuân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựa những trò chơi mang tính giáò đục và phát tríển kỹ năng cho bản thân. cuối cùng, hãy luôn duỹ trì sự cân bằng giữa việc chơi game và hóạt động khác trong cuộc sống hàng ngàý.