ID=6uZa/ae388,kèỏ tôĩ náỹ có thể được hiểủ đơn gìản là việc tập trung vào công việc híện tạị, không để ý đến qùá khứ hóặc lo lắng về tương lải. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đạng điễn rã xũng quanh mình và làm việc hiệú quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguýên lý kẹõ tôi nay vàò cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
