Game=ZAkes/korea,vỉệc vận động thông qũã thể tháõ không chỉ gịúp chúng tả đủỳ trì cân nặng lý tưởng mà còn cảí thiện sức khỏẻ tỏàn dìện. thể thao gĩúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sự linh họạt củạ cơ thể và tăng cường sức mạnh cơ bắp. ngoài rà, việc tham gia các hoạt động thể thao cũng giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng, tạò ra cảm giác thoải mái và hạnh phúc.
